什么是沙盘训练

沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。

　　博瑞思沙盘训练，是国际上很流行的心理治疗方法，通过游戏的方式，无声的表述孩子的内心世界，代替了人对思想输出的局限性。

　　沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫（ D ． Kalff ）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格（ C ． G ． Jung ）的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。

　　而博瑞思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍的领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

　　沙盘训练的原理

　　一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上训练师的关注与投入，学员的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，提高与转化也获得了可能。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、提高与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

　　沙盘训练对儿童的帮助

　　一：沙盘训练成为一种语言，孩子们可以通过它来表达自己的内心世界。　　

　　二：沙盘训练架起了成人与孩子沟通的桥梁。　　

　　三：沙盘训练展现孩子的内心冲突，帮助孩子疏解宣泄情绪。　　

　　四：在沙盘训练过程中，孩子的内心得到提高与转化。　　

　　五：在沙盘训练中，儿童通过双手进行创作，展示内心，大脑的逻辑思维能力，统筹规划能力，空间想象能力，创造力和注意力都能够得以提升。　　

　　六：主要目的是借助情景设计的主题，培养孩子人际关系适应能力，环境适应能力及情绪管理，情绪表达能力。　　

　　七：培养孩子的想象力和创造力，帮助孩子提高自信心和团队协作精神。　　

　　八：有效的改善家庭成员关系，呈现成员的无意识反馈，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。

　　沙盘分类：　
　

　　个人沙盘　　

　　团队沙盘　　

　　心理沙盘　　

　　主题沙盘　　

　　家庭沙盘

　　【沙盘游戏对儿童心智的6大优势】：

　　以听、说、演、动、画、写。整合：视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉及身体本位觉的感官等的训练,去听、去看、去摸、去闻、去踩…提升了感受力、创造力、表达力,会运用积极而富有创造性的思维,注重智能和技能的发挥,很快发挥创意---感受,感觉,情感,将喜、怒、哀、乐、孤独、昨天、未来、能量、挫折等加以视觉的抽象以写作形式表达。

　　孩子活动量大，不能持久静坐；注意力容易分散或不能长时间集中；体态笨拙、动作协调性欠佳；做事、做作业磨蹭，自控能力差；黏人爱哭闹、脾气大；容易与人发生冲突、攻击性强；吸允手指、抠手指；对新环境适应困难、缺乏自信、孤僻……最常听到的一句话：“我的孩子，除了谈学习，其他方面都很好！”，目前是调适、修正孩子在上学期间不良学习习惯、生活习惯及学习方法的最有利时机，也是家长送给孩子最好的新年礼物！

　　沙盘游戏除了用于情绪疏导、心理沟通为什么可以帮助小学生提高注意力、口才表达能力、写作文？

　　沙盘游戏特点：跟沙子和水在一起游戏，是孩子的天性，可以让孩子们愿意做，有兴趣做，感兴趣的事，孩子会完全集中注意力；沙盘游戏的立体性，可以让某些抽象的画面更具体化，也有利于孩子们的表达，这个就好比战争推演一样，如果只是脑海里想，显然不如在沙盘里表现更容易有思路；此外，沙盘游戏是由个发挥个体自主性的游戏，创造兴和自主性在游戏中尽显，孩子们不受某些具体思维的约束，在游戏中能够诞生好的思路；还有，孩子们之所以作文不好，我想很大程度上与他们缺乏生活经验有关，很多事情没有经历过，也就写不出来，沙盘游戏也是一个让孩子内心世界变得丰富的工具。

　　沙盘游戏可以使孩子在这些方面得以提升

　　在学生摆放沙盘的过程中，需要高度集中注意力、观察力、联想能力、分析能力、表达能力、感受能力、构思能力、情感能力、创造能力和写作能力。它们间相互联系，相互促进，并构成不可缺少的一个整体。

　　以下图片：可做参考